1. 摇树：用斧头或链锯击打多叶树木，即可有几率掉落水果（如柠檬、李子）和坚果。但这种方法不稳定，水果的饱食时间较短。
2. 捕捉小动物：购买虫网后，玩家可以捕捉兔兔、蜗牛、松鼠等小动物。这些动物可在烹饪锅中加工成炖兔兔、食用蜗牛等食物。
3. 钓鱼：在水池边使用鱼竿和饵料，玩家可以钓到各种鱼类。不同鱼类可制作成熟鱼、生鱼片等食物，其中海鲜大餐具有较好的属性提升效果。
4. 更改时间：将手机时间更改至圣诞节期间，玩家击败敌怪后有几率掉落礼物，其中包含圣诞布丁、姜饼等食物。
5. 旅商：每天，旅商都有可能进入玩家的世界。玩家可用金币从旅商处购买泰式炒面和越南河粉等食物。
通过以上五种途径，玩家可以在泰拉瑞亚手游中获取食物，保障自己的生存和冒险。每种途径都有其优缺点，玩家可根据实际情况选择最适合自己的方式。